Нет, это не миф. Воспаление действительно играет ключевую роль в развитии атеросклероза. Исследования показали, что чёрный и зелёный чаи могут снижать уровень С-реактивного белка, который является маркером воспаления. Кроме того, полифенолы в чае помогают бороться со свободными радикалами, которые повреждают сосудистые стенки. Поэтому регулярное употребление чая может быть полезным для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Подробности можно найти здесь https://shishonin.ru/poleznaya-informac … oskleroze/