ФОРУМ О СТРОИТЕЛЬСТВЕ В СПБ И МОСКВЕ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » ФОРУМ О СТРОИТЕЛЬСТВЕ В СПБ И МОСКВЕ » АРХИВАРИУС » Витамины и минералы для здоровья


Витамины и минералы для здоровья

Сообщений 1 страница 6 из 6

1

Друзья привет! Как поддерживаете свой иммунитет, какие витамины, минералы, микроэлементы покупаете?

2

Вообще иммунитет не всегда постоянен – из-за различных причин он может ослабнуть, и тогда организм станет легкой мишенью для различных заболеваний. По этой причине и стараюсь регулярно принимать витамины и минералы, особенно зимой и весной. По этой теме кстати нашел на днях классную публикацию, вот здесь рекомендую узнать подробнее . Там как раз идет речь о здоровой диете с добавлением минералов, микроэлементов и витаминов, которые снижают риск различных заболеваний.

3

Укреплять его можно в любое время года, во время работы и на отдыхе. Главное — действовать целенаправленно и методично, соблюдая все рекомендации врача. Не стоит самостоятельно ставить диагноз и делать преждевременные выводы о текущем состоянии иммунной системы. Только специалисты знают, как правильно оценить состояние здоровья пациента, и какие следует провести исследований (лабораторный анализ крови, первичный скрининг для тестирования иммунных функций, аллергопробы и т.п.).

4

Витамины человек получает с поступающими продуктами питания, также некоторые синтезируются, остальные нет. Возможно, витамин D стоит покупать в аптеке. Остальные - смысла особенного нет. Нужно просто питаться правильно, если уж решили добавки, то покупайте проверенные solgar

5

Двічі на рік курсом приймаю необхідні препарати. Для мене важливо, щоб вони були максимально натуральні, тому я шукала і знайшла де купити натуральні таблетки https://greenvisa.com.ua/ru/category/na … -tabletki/. Останнього разу купила спіруліну та чорний кмин у талбетках. Така форма випуску зручна. Раніше я приймала олію чорного кмину, але з часом перейшла на таблетки. Спіруліна - це багато вітамінів та мінералів, а кмин я приймаю для детоксу.

6

Наша семья всегда на витаминах и минералах, а тем более в период беременности. Жена постоянно следила за своим здоровьем и самочувствием, поскольку попыток уже много было и ребенок действительно долгожданный. Все время принимала элевит просто на разных комплексах поочередно.


Вы здесь » ФОРУМ О СТРОИТЕЛЬСТВЕ В СПБ И МОСКВЕ » АРХИВАРИУС » Витамины и минералы для здоровья